Lo importante es el vínculo, comienza tu camino hoy.

Sobre mi

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Mi camino hasta aquí

Trini Olmos - Psicóloga

Hola soy Trinidad Olmos psicóloga y psicoterapeuta en Granada. Mi camino ha estado marcado por la inquietud , curiosidad y búsqueda de respuestas para entender al ser humano. Así fue como llegue a la carrera de psicología , pero mi búsqueda y respuestas seguían insatisfechas, hasta que conocí las Terapias Humanistas, corriente que pone el foco en la persona como un todo, creyendo en su crecimiento, autorrealización, y desarrollo de su potencial.

Mi trayectoria profesional: del ámbito social a las terapias humanistas

Mi camino profesional comenzó con una profunda vocación por comprender al ser humano y acompañarlo en sus procesos vitales. Por ello, decidí formarme en Psicología, una disciplina que me permitió adquirir herramientas sólidas para el acompañamiento emocional, el análisis del comportamiento y la promoción del bienestar psíquico.

Desde los inicios de mi formación, sentí la necesidad de complementar mi aprendizaje académico con la experiencia directa en el ámbito social. Esto me llevó a colaborar como voluntaria en diversas asociaciones, donde trabajé con personas sin hogar, con población reclusa y con personas con enfermedad mental grave, este último acabó siendo mi trabajo durante diez años de mi vida.

Estos años trabajando en el ámbito social marcaron profundamente mi mirada como profesional y como persona: me enseñaron a escuchar sin juicios, a respetar los ritmos de cada individuo y a confiar en la capacidad de resiliencia y auto regulación del ser humano.

Trabajar con estos colectivos en contextos de tanta vulnerabilidad me permitió conectar con la dimensión más humana de la psicología. Fue precisamente esa experiencia la que me impulsó a especializarme en terapias humanistas, un enfoque que considera a la persona como un ser íntegro, libre y en constante búsqueda de sentido.

Actualmente, ejerzo como psicoterapeuta en consulta, acompañando a personas en sus procesos de crecimiento personal, sanación emocional y autoconocimiento. Mi práctica se basa en el respeto profundo a cada historia, la presencia auténtica y la confianza en los recursos internos que cada persona posee para transformarse y vivir con mayor plenitud.

Mi trayectoria integra la técnica con la vocación de servicio, y combina la psicología con una mirada cálida, ética y humanista. Creo firmemente que no hay transformación sin vínculo, y que la escucha genuina puede ser, en sí misma, un acto reparador.

Te acompaño en tu proceso

Satya: verdad y conciencia

Así nació Satya, que significa “verdad” en sánscrito. Un espacio de psicología y crecimiento personal donde poder ser, sin juicios. Un lugar cálido, íntimo y con alma. En Satya, mi consulta en Granada, te recibo tal como eres, con respeto, cercanía y presencia. Mi perrita Lua también forma parte de este espacio. Su energía serena y afectuosa aporta algo muy especial en las sesiones: calidez, calma y sensación de hogar.

Presencia
Honestidad
Respeto
Terapia asistida

¡Conoce a Lua!

Lua es mi compañera perruna y mi co-terapeuta, y también parte esencial de la terapia. Su presencia serena, su manera de acercarse con respeto y sin palabras, ofrece algo que a veces cuesta encontrar: calma, acogida y una sensación de hogar. Muchas personas me cuentan que su presencia les ayuda a relajarse, a conectar con emociones profundas, o a sentirse menos solas. No impone, no interrumpe… sólo está, como una presencia viva que acompaña en silencio. Para mí, Lua representa esa parte de la terapia que no se explica con palabras: el calor, el vínculo, la confianza.

Terapia asistida

¡Conoce a Lua!

Lua es mi compañera perruna y también parte esencial de La Sala. Su presencia serena, su manera de acercarse con respeto y sin palabras, ofrece algo que a veces cuesta encontrar: calma, acogida y una sensación de hogar. Muchas personas me cuentan que la presencia de Lua les ayuda a relajarse, a conectar con emociones profundas, o simplemente a sentirse menos solas. No impone, no interrumpe… sólo está, como una presencia viva que acompaña en silencio. Para mí, Lua representa esa parte de la terapia que no se explica con palabras: el calor, el vínculo, la confianza.

Si eres amante de los animales o simplemente sientes curiosidad, te invito a vivir la experiencia de una sesión donde también ella, desde su manera única, forma parte del proceso.

Avanzando en compañía

Grupos y talleres

Además de la terapia individual, trabajo también en grupos de apoyo y los talleres vivenciales, porque creo profundamente en el poder del grupo. Acompaño grupos de mujeres, adolescentes y de acompañamiento grupal al duelo. Cada grupo es un pequeño refugio donde construir vínculos, poner en palabras lo que cuesta y crecer acompañadas/os.

Terapias

Mi enfoque

Trabajo desde un enfoque humanista, centrado en la persona, donde lo importante es comprender y acoger las emociones que sentimos. Mi enfoque está en el vínculo, en el respeto y en ofrecer un espacio seguro donde puedas ser escuchado/a

Duelo y
pérdidas

Acompaño estos procesos desde la presencia y la escucha

Ansiedad, tristeza,
crisis vitales

Tu espacio para ser sostenido y respirar en tiempos difíciles

Autoconocimiento y crecimiento personal

La terapia puede ser ese viaje hacia dentro, para comprenderte y cuidarte

Relaciones familiares y personales

Romper patrones es un paso hacia la construcción de relaciones sanas